بیتوته کن

یاسر نژادی متخصص و جراح مفاصل در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص روشهای پیشگیری از آرتروز زانو و ساییدگی مفاصل اظهار داشت: ساییدگی زانوها یکی از علل ایجاد آرتروز زانو است.وی افزود: مفاصل بدن مانند تمام اجسام دارای اصطحکاک که میتوان با روشهایی ساده ازبروز آسیب در آنها پیشگیری بعمل آورد.این متخصص ارتوپدی ادامه داد: استفاده ناصحیح از اندامها و مفاصل، میتواند باعث تسریع روند فرسایش مفاصل شود؛ ورزشهای سنگینی که قبل از آن بدن گرم نشده باشد، شلی مفاصل، استفاده ناصحیح از لوازم ورز...

عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران با اشاره به اینکه تاکنون دارویی برای درمان قطعی آرتروز مفاصل زانو کشف نشده است، گفت: داروها معمولاً نقش کاهنده درد را برعهده دارند و سهم چندانی در درمان این بیماری بر خلاف آنچه که رسانه ها تبلیغ می کنند، ندارد. دکتر کیوان احدی در کنفرانس ماهانه انجمن جراحان ارتوپدی ایران ،در ارتباط با آرتروز مفصل زانو اظهار داشت: این بیماری یکی از شایعترین بیماریهای مفصل زانو است ک...

ورم زانو که گاهی اوقات از آن با اصطلاح متداول «آب آوردن زانو» و واژه پزشکی افیوژن (تجمع مایع) نیز یاد می شود می تواند پیامد صدمه دیدن، استفاده بیش از اندازه یا بیماری باشد. ورم مفصل زانو عملکرد و انعطاف پذیری زانو را محدود می کند. برای مثال بیمار مبتلا به علائم آب آوردن زانو به دشواری می تواند زانوی...

رائول لوزانوxa0raul lozano (متولد ۳ سپتامبر ۱۹۵۶ قد : ۱۶۷) بازیکن سابق و مربی فعلی والیبال اهل آرژانتین است. لوزانو در حال حاضر هدایت تیم ملی ایران را بر عهده دارد. تیم ملی والیبال ایران در اولین تجربه مربیگری لوزانو با ایران برابر فرانسه شکست خورد. تیم ملی والیبال ایران در اولین دیدار تدارکاتی خود با مربیگری رائول لوزانو در شهر تورکوئینگ به مصاف تیم ملی فرانسه رفت. او مربیگری را از همان دوران جوانی (۱۹۷۴) که پاسور دوم تیم های باشگاهی آرژانتین بود، آغاز کرد و حالا نزدیک به ۴۱ سال است که مربیگری...

در حوادث ۱۸ فروردین ۱۳۹۵ 20 بازدید فرد شروری معروف به سلطان که به خانه ثروتمندان مازندران دستبرد میزد، در خیابان پایتخت توسط ماموران کلانتری شناسایی و دستگیر شد. ساعت ۱۸، یازدهم بهمن ماه عوامل کلانتری ۱۳۲ نبرد در حین گشت زنی به یک دستگاه خودرو پژو ۴۰۵ قرمز رنگ مشکوک میشوند. ماموران پس از تعقیب و گریز طاقت فرسا موفق به توقیف خودرو شدند که در استعلام از مرکز پیام متوجه میشوند که راننده به اتهام سرقت از منزل از دادسرای شهرستان نور واقع در استان مازندران کلانتری ۱۱پاسداران تحت تعقیب می باشد. سر...

مادهای طبیعی وجود دارد که میتواند علاوه بر تقویت استخوانها، از درد مفاصل، گردن و کمر کم کند. اگر شما هم چنین مشکلاتی را تجربه میکنید، حتما از این ترکیب استفاده کنید. متخصصان بر این باورند که بزرگترین عامل درد در مفاصل، پاها و کمر، طرز نشستن است. برای حل این مشکل باید طرز صحیح نشستن و ایستادن را تمرین کرد. علاوه بر این مسئله، مادهای طبیعی وجود دارد که میتواند علاوه بر تقویت استخوانها، از درد مفاصل، گردن و کمر کم کند. اگر شما هم چنین مشکلاتی را تجربه میکنید، حتما از این ترکیب استفاده کنید. قبل از ...