بیتوته کن

به گزارش تیترشهر؛ عادت به لمس این قسمت های بدن به سلامتی شما و اطرافیان تان صدمه می زند. این هشت عضو بدن را به خاطر داشته باشید و هرگز به آن ها دست نزنید. ۱- صورت اگر به اطراف تان نگاهی بیندازید افراد...

به گزارش تیترشهر؛ اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای و هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاها وی خاص هیدراته کنید: اسفناج: اسفناج غنی از فیبر است. همچنین ۹۲درصد آب دارد. اسفناج شامل آنت...

به گزارش تیترشهر؛ ورزش و کردن روزانه می تواند تاثیرات زیادی روی طرز فکر و میزان خلاقیت شما داشته باشد. با این مقاله همراه باشد تا این مزایا آشنا شوید. ورزش کردن روزانه برای افراد مزایای زیادی را به دنب...

دمین پسر و فرزند, سوم بنیامین, بهادری, خواننده پاپ به دنیا آمد عاشقانه های وی برای همسر و فرزند,انش بنیامین, بهادری, خواننده پاپ کشومان روز ۱۱ آذر ماه نود و هفت برای سومین, بار پدر شد اما این بار در ایران زی...

در حال حاضر میزان ویتامین, D طبیعی موجود در غذاها پائین بوده و حتی غذاهای تقویتی نیز ویتامین, مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند. با همه این صحبت ها، ویتامین, D یک ویتامین, با قاعده نیست. در واقع یک هورمون اس...

به گزارش تیترشهر :محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامت شود. در ادامه به برخی تاثیرات بیخوابی بر بدن اشاره می شود:اضافه وزنکمبود خواب موجب افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش ناخواسته وزن می شود.نوسانات اخلاقیاختلال مزمن خواب می تواند منجر به اختلالات بلندمدت خلق و خو نظیر افسردگی و اضطرا...

در جالب و خواندنی ۱۷ فروردین ۱۳۹۷ 35 بازدیدفلامک جنیدی در خارج از کشور زایمان کرد و صاحب دو فرزندان دوقلو شد یک دختر و یک پسرفلامک جنیدی و همسرشون اقای آیدین پوری و دوقلوهاشون حنا و میلانساتین ...

زایمان فریبا نادری در کشور کانادا فریبا نادری با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت : تو را با نفَسم، لبخندهایم، أشکهایم و تمام زندگی ام دوست دارم. قدَمت به خیر دخترکم. ❤️❤️❤️ مرسی برای تبریک و دعای خیری ک بدرقه راهِ من و خانواده ام میکنین...

مردان انکار نمی کنند که چشم شان ناخواسته به سمت سینه زنان می چرخد و بعد باسن و صورت و موهای شان و … ولی شاید برای تان جالب باشد بدانید زنان در مصاف مردان٬ به چه چیزهایی چشم می دوزند؟ بررسی کمپانی سازنده عینک های «ردیابی نگاه» در لندن، با قرار دادن عکس یک مرد با مایوی شنا در برابرنگاه زنان شروع شد. بررسی ها نشان داد که اکثر زنانبر عکس تصور همگانی، کمترین اهمیت را به عضو تناسلی مرد داده اند. تصاویر تهیه شده از رد نگاه زنان بر روی بدن مرد کمابیش لخت، به سمت نیم تنه بالای بدنش بوده است. شکم، شانه، بازو و صورت مردان بیشترین کنجکاوی ها را در زنان بر می انگیزد. خانم دکترWendy Walsh نویسنده کتابی در باره مشکلات زناشویی و متخصص امور جنسی می گوید این رفتار زنانه قدمتی طولانی دارد چون زنان نخستین، بیش ...

۱۰ نشانه واضح نارسایی کلیوی در بدن خود را بشناسیدنارسایی کلیه : مغز ما روزانه حجم بسیار زیادی از اطلاعات را پردازش می کند و بدن ما نیز در همین مدت واکنش های مختلفی انجام می دهد. بودن در این دنیای شلوغ و پر سر و صدا باعث می شود که خیلی راحت نشانه ها و علائمی که بدن در شرایط خاص از خود بروز می دهد را نادیده بگیرید. در نتیجه مشکل همچنان ادامه نداشته و در نهایت نتیجه پاسخ ندادن به این نشانه ها و علائم، اتفاقاتی دردناک و مرگبار خواهد بود.کلیه یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که نقش مهمی در پاکسازی بدن از سموم دارد و در صورت بروز مشکل در کارکرد کلیه، تمام بدن دچار مشکل خواهد شد که در صورت ادامه می تواند مرگ را در پی داشته باشد. اما در صورتی که کلیه دچار مشکل باشد نشانه های در بدن شما ظهور خواهد ک...

به گزارش تیترشهر :جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول در آنها است. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به جلوگیری از اکسیداسیون و تولید رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند. تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می افتد چای سبز، چای سیاه و سفید همگی از همان چای گیاهی به نام کاملیا سیننسیس سرچشمه گرفته اند و حاوی مقادیر مشابهی از پلی فنول ها برای جلوگیری از آسیب دی ان آ ناشی از سموم محیطی و دود توتون و تنباکو هستند: جلوگیری از بیماری آلزایمر: علاوه بر پلی فنول ها، چای سبز منبع غنی از کاتچین شناخته شده به نام اپی گالوکاتچین گالات است. مطالعات متعددی نشان داده که این خاصیت چای سبز برای جلوگیری از بیماری های شناختی از قبیل آلزایمر و بهبود سطح حافظه ...