بیتوته کن

به گزارش تیترشهر؛ عادت به لمس این قسمت های بدن به سلامتی شما و اطرافیان تان صدمه می زند. این هشت عضو بدن را به خاطر داشته باشید و هرگز به آن ها دست نزنید. ۱- صورت اگر به اطراف تان نگاهی بیندازید افراد...

به گزارش تیترشهر؛ اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای و هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاها وی خاص هیدراته کنید: اسفناج: اسفناج غنی از فیبر است. همچنین ۹۲درصد آب دارد. اسفناج شامل آنت...

به گزارش تیترشهر؛ ورزش و کردن روزانه می تواند تاثیرات زیادی روی طرز فکر و میزان خلاقیت شما داشته باشد. با این مقاله همراه باشد تا این مزایا آشنا شوید. ورزش کردن روزانه برای افراد مزایای زیادی را به دنب...

دمین پسر و فرزند, سوم بنیامین, بهادری, خواننده پاپ به دنیا آمد عاشقانه های وی برای همسر و فرزند,انش بنیامین, بهادری, خواننده پاپ کشومان روز ۱۱ آذر ماه نود و هفت برای سومین, بار پدر شد اما این بار در ایران زی...

در حال حاضر میزان ویتامین, D طبیعی موجود در غذاها پائین بوده و حتی غذاهای تقویتی نیز ویتامین, مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند. با همه این صحبت ها، ویتامین, D یک ویتامین, با قاعده نیست. در واقع یک هورمون اس...

به گزارش تیترشهر :xa0محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامت شود. در ادامه به برخی تاثیرات بیخوابی بر بدن اشاره می شود:اضافه وزنکمبود خواب موجب افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش ناخواسته وزن می شود.نوسانات اخلاقیاختلال مزمن خواب می تواند منجر به اختلالات بلندمدت خلق و خو نظیر افسردگی و اضطرا...

در جالب و خواندنی ۱۷ فروردین ۱۳۹۷ 35 بازدیدفلامک جنیدی در خارج از کشور زایمان کرد و صاحب دو فرزندان دوقلو شد یک دختر و یک پسرفلامک جنیدی و همسرشون اقای آیدین پوری و دوقلوهاشون حنا و میلانxa0ساتین ...

زایمان فریبا نادری در کشور کانادا فریبا نادری با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت : تو را با نفَسم، لبخندهایم، أشکهایم و تمام زندگی ام دوست دارم. قدَمت به خیر دخترکم. ❤️❤️❤️ مرسی برای تبریک و دعای خیری ک بدرقه راهِ من و خانواده ام میکنین...

مردان انکار نمی کنند که چشم شان ناخواسته به سمت سینه زنان می چرخد و بعد باسن و صورت و موهای شان و … ولی شاید برای تان جالب باشد بدانید زنان در مصاف مردان٬ به چه چیزهایی چشم می دوزند؟ بررسی کمپانی سازنده عینک های «ردیابی نگاه» در لندن، با قرار دادن عکس یک مرد با مایوی شنا در برابرxa0نگاه زنان شروع شد. بررسی ها نشان داد که اکثر زنانxa0بر عکس تصور همگانی، کمترین اهمیت را به عضو تناسلی مرد داده اند. تصاویر تهیه شده از رد نگاه زنان بر روی بدن مرد کمابیش لخت، به سمت نیم تنه بالای بدنش بوده است. شکم، ش...

۱۰ نشانه واضح نارسایی کلیوی در بدن خود را بشناسیدنارسایی کلیه : مغز ما روزانه حجم بسیار زیادی از اطلاعات را پردازش می کند و بدن ما نیز در همین مدت واکنش های مختلفی انجام می دهد. بودن در این دنیای شلوغ و پر سر و صدا باعث می شود که خیلی راحت نشانه ها و علائمی که بدن در شرایط خاص از خود بروز می دهد را نادیده بگیرید. در نتیجه مشکل همچنان ادامه نداشته و در نهایت نتیجه پاسخ ندادن به این نشانه ها و علائم، اتفاقاتی دردناک و مرگبار خواهد بود.کلیه یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که نقش مهمی در پاکسازی ب...

به گزارش تیترشهر :xa0جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول در آنها است. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به جلوگیری از اکسیداسیون و تولید رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند. تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می افتد چای سبز، چای سیاه و سفید همگی از همان چای گیاهی به نام کاملیا سیننسیس سرچشمه گرفته اند و حاوی مقادیر مشابهی از پلی فنول ها برای جلوگیری از آسیب دی ان آ ناشی از سموم محیطی و دود توتون و تنباکو هستند: جلوگیری از بیماری آلزایمر: علاو...

تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد. علائمی از قبیل کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری می کند: xa0 موز: نه تنها میوه ای برای افزایش سطح انرژی و تامین پتاسیم بدن است، بلکه هر عدد از آن ۳ میکروگرم ید دارد. شما می توانید برای تامین ید، روزانه بیش از یک موز متوسط بخورید. xa0 نمک ید دار: این نوع نمک بسیار متفاوت ا...

پیادهروی بعد از صرف شام دارای مزیتهای فراوانی می باشد از جمله این مزیت ها می توان به کاهش استرس و بهبود عملکرد دستگاه گوارش اشاره کرد. توصیه می کنیم که حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید. اینک تجربیات یک کارمند معمولی از اثرات پیادهروی بعد از شام را میخوانیم:من ۳۸ سالم است و در ایالت کلورادو Colorado زندگی میکنم، جایی که در یک روز معمولی تمام این کارها انجام بشه: یک پیاده روی طولانی صبح گاهی، دوچرخه سواری تا محل کار، پیاده روی بعد از ظهر با همکاران و انجام تمرین های ورزشی قلب و عروق و ...

رفع تیرگی زیر بغل با لیزر ، رفع سیاهی واژن ، رفع تیرگی زیر بغل با جوش شیرین ، رفع سیاهی زیر بغل با زعفران ، رفع تیرگی زیر بغل و کشاله ران ، رفع تیرگی گردن ،رفع تیرگی زانو ، عکس زیر بغل ، سفید کردن زیر بغلبرای بسیاری از ما رنگ تیره پوست زیر بغل آزار دهنده است. این شرایط به واسطه استفاده بیش از حد از دئودورانت ها، اصلاح مداوم و مواجهه مستقیم با نور خورشید شکل می گیرد.اگر چه تیرگی پوست زیر بغل مشکل سلامت جدی محسوب نمی شود، اما از نظر زیبایی ظاهری می تواند ناخوشایند باشد. این مشکل می تواند ما را از ...

عبدالخالق کشاورزی، رئیس بیمارستان سوانح سوختگی و ترمیمی امیرالمومنین(ع) با اشاره به دستیابی به علم پیوند پوست، به عنوان خدمتی ارزشمند، درباره بانک پوست در شیراز، میگوید: طی سالxa0 های گذشته، در این زمینه منطبق با استانداردهای دنیا پیش رفته ایم، اما بر...

در آخرین اخبار ۲۴ مهر ۱۳۹۶ 0 بازدیدسام درخشانی و همسرش که به ونکور کانادا سفر کرده است با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت:زنده بودن حرکتی است افقی، از گهواره تا گور…. اما زندگی کردن حرکتی است عمودی، از فرش تا عرش… زندگی یک تداوم بی نهایت اکنون ه...

عکس اسکلت بدن انسان ،xa0 نقاشی اسکلت بدن انسان ، نام استخوان های بدن ، اسکلت بدن زن ، تعداد استخوان های بدن انسان ، انواع استخوان ها ، اسکلت سر انسان ،استخوان های پشت چه نام دارد هر استخوان در فرد بالغ از دو نوع بافت استخوانی تشکیل شده است بافت استخوانی متراکم : در تنه استخوان های دراز واطراف استخوان اسفنجی قراردارد. بافت استخوانی اسفنجی : در قسمت میانی استخوانهای پهن ودوسر استخوان های دراز مشاهده م...

قهرمان پرورش اندام آمریکا شامگاه دوشنبه بر اثر گیر کردن لقمه در گلویش جان خود را از دست داد. خبر مرگ «دالاس مک کارور» که فقط ۲۶ سال داشت و از محبوب ترین ورزشکاران پرورش اندام آمریکایی بود، شب گذشته دنیای پرورش اندام و بدنسازی را شوکه کرد. او در اینستاگرام محبوبیت بسیار زیادی داشت و در این شبکه اجتماعی برای خودش ستاره ای بود. دلیل مرگ «دالاس مک کارور»xa0بسیار عجیب بود، او به دلیل پریدن غذا در گلو خفه شد و جان خود را از دست داد. ساعاتی پس از اینکه غذا در گلو دالاس پریده بود، دوستانش او را در آپار...

پارک موضوعی سفر به اعماق بدن انسان، پروژهای نوین بوده که به عنوان یکی از جدیدترین، پیشرفتهترین و در عین حال جذاب ترین پارکهای موضوعی است که تاکنون تنها در تعداد محدودی از کشورهای پیشرفته دنیا، همچون هلند اجرا شده است. اکنون با همت شهرداری منطقه یک تهران و با مشارکت و سرمایهگذاری بخش خصوصی، «پارک موضوعی سفر به اعماق بدن انسان ایران»، به عنوان نخستین، بزرگترین و کاملترین پارک بدن انسان در آسیا، در منطقه دارآباد تهران و با مساحتی بالغ بر ۲ هزار متر مربع، در حال اجرا است. در این پارک موضوعی، بازدید...

هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود فرد مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همین دلیل ما شاهد افزایش پوکی استخوان خواهیم بود. تخلیه جبران ناپذیر این ذخایر معدنی، بدن را همچنان در حالت اسیدی نگه می دارد و این زمانی برای افزایش خطر ابتلا به بیماری های عمده ای مانند سرطان است. بیشتر غلات، محصولات لبنی، سویا، و گوشت خاصیت اسیدی دارند....