بیتوته کن

به گزارش تیترشهر : بر اساس آخرین اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوا در ایستگاه‌های سوهانک (منطقه ۱)، شهرداری منطقه ۲،شریف (منطقه ۲)، دانشگاه علم و صنعت (منطقه ۴)، دانشگاه تهران (منط, ...ادامه مطلب

به گزارش تيترشهر،‌ شهر مناسب سالمند شهری است که در همه بخش ها و تاسیسات زیربنایی، ملاحظات خاصی برای بهره مندی سالمندان در نظر گرفته شده است، شهری که سالمندان درآن از نعمت وجود خانه های مناسب سازی شده برخوردارند و در استفاده از امکانات و تسهیلات شهری کوچکترین مشکلی ندارند، به عنوان مثال برای رفت و آمد درون و برون شهری از خودروهای مناسب سازی شده بهره گرفته, ...ادامه مطلب

«طرح پروژه‌ی ساماندهی و همسطح کردن قبور تاریخی امامزاده عبدالله با دستور قضائی متوقف و بالاخره نقشه‌ی این طرح به اداره میراث فرهنگی رسید.»به گزارش تیترشهر، حدود ۲۰ روز قبل اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان شهرری در طرحی با نام «ساماندهی و هم‌سطح کردن  قبرهای امامزاده عبدالله» کار خود را آغاز کرد و با برداشتن بخشی از سنگ قبرهای ابتدای صحنِ امامزاده و کندن کانالی با هدف ایجاد تاسیسات در این مکان تاریخی کار خود را پیش می‌بُرد، حتی از چند روز گذشته نیز سنگ قبرهای جدید در گوشه‌ای دپو شدند.بعد از گذشت ۱۰ روز از آغاز کار، میراث‌فرهنگی شهرستان شهر ری موفق شد جلوی کار را با حکم دادستانی بگیرد، طرحی که نه تنها هیچ استعلامی از میراث فرهنگی برای آغاز این کار گرفته نشده بود، هیچ طرح یا نقشهای نیز به این اداره کل ارائه نشده بود.سپیده سیروس‌نیا، معاون میراث‌فرهنگی اداره کل میراث‌فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان تهران در این زمینه می‌گوید: مکاتبات خود را انجام داده‌ایم و قرار است پیگیری حقوقی انجام شود، بدون گرفتن مجوز زمین را می‌کنند و قبرها را برداشته‌اند. چند روز پیش نیز یکی از کارشناسان استان از منطقه بازدید کرد و به نظر می‌رسد بعد از توقف کار با حکم قضائی، کار چندانی در این قبرستان تاریخی انجام نمی‌شود.او تاکید می‌کند: پیگیری‌هایی با دفتر حقوقی انجام داده‌ایم و قرار است شکایت قضائی نیز انجام, ...ادامه مطلب

به گزارش تیترشهر : براساس شاخص های کنترل کیفیت هوا، امروز شاخص آلودگی 107 گزارش شده است.براین اساس هوا ناسالم برای گروههای حساس اعلام شده است و این درحالی است که برای چندمین روز پیاپی،پایتخت‌نشینان هوای ناسالمی را تنفس می‌کنند.منبع : فارس , ...ادامه مطلب

در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.   در اینجا سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند:   ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. توصیه می شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید.   روغن زیتون: از سالم ترین چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروک های پوستی را از بین می برد.   شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ها و چین و چروک زودرس محسوب می شود.   زردچوبه: یکی از بهترین گزینه های غذایی برای کمک به از بین بردن چین و چروک های پوستی و همچنین رفع التهاب است. این ادویه همچنین به افزایش سطح آنزیم گلوتاتیون-S-ترانسفراز در خون کمک می کند. این آنزیم نقش مهمی در سم زدا, ...ادامه مطلب

واکنش مریم امیرجلالی در مورد شایعه ازدواج دخترش با علی دایی در گفت‌و‌گوی آرش ظلی‌پور با مریم امیرجلالی در برنامه «من و شما»، برای نخستین بار از یک رسانه رسمی، از اصغر فرهادی به عنوان نویسنده سریال «خانه به دوش» نام برده شد. عصر دیروز (جمعه ۲۲ دی)، برنامه «من و شما» با حضور مریم امیرجلالی روی آنتن شبکه شما رفت. امیرجلالی، در ابتدای برنامه از علی نصیریان به عنوان بهترین بازیگر سینما و تلویزیون ایران یاد کرد و با اشاره به این‌که این هنرمندِ پیشکسوت راهگشای ورود او به عرصه بازیگری بوده است، به شوخی گفت: «شاید به گوش آقای نصیریان هم رسیده باشد، اما بارها گفته‌ام نمی‌دانم باید دعاگوی ایشان باشم یا دلخور باشم که باعث شدند وارد حرفه بازیگری شوم.» او سپس در پاسخ به پرسش ظلی‌پور درباره رابطه‌اش با مرضیه برومند توضیح داد: «اگر مردم بگذارند، من رابطه خوبی با مرضیه برومند دارم. متاسفانه مدت‌ها قبل، پیشِ خانم برومند رفته و به نقل از من گفته بودند که ایشان با وجود این همه ادعا، کارگردان خوبی هم نیست؛ درحالی که من هیچ وقت همچین حرفی نزده بودم. همین‌جا تاکید می‌کنم خانم برومند کارگردانی با صداقت، خبره و دوست‌داشتنی هستند و من مدیون ایشان هستم و عاشقانه دوستش دارم.» این بازیگر در ادامه برنامه، در توضیح این‌که چرا بیشتر در آثار کمدی و یک تیپ شخصیتی خاص ظاهر می‌شود، گفت: «من از سریال «خانه به‌دوش» (۱۳, ...ادامه مطلب

متن این بیانیه به شرح زیر است:   بسم الله الرحمن الرحیم آنچه در روزها و هفته‌های اخیر در شهرها و مناطق دور و نزدیک کشور گذشته است همه آنان را که دل در گرو ایرانی آزاد و آباد و مستقل دارند حساس و نگران کرده است.   تفاقات و رویدادهای این ایام نشان داد که دغدغه‌ها، تحلیل‌ها و هشدارهای مستمر افراد علاقه‌مند به اسلام، ایران و انقلاب اگر از منظر خیرخواهی، و توجه به مصالح و منافع آنی و آتی کشور تلقی می شد به صواب نزدیکتر بود.   بویژه هنگامی که بسیاری از افراد و جریان‌هایی که در این سال‌‌ها دچار ناملایمت‌هایی نیز شده‌اند، منافع و مصالح ملی را بر هرگونه مصلحت‌اندیشی و عافیت‌طلبی ترجیح داده و مسئولانه برای دفاع از راه دشوار دموکراسی، آزادی، امنیت و آرامش پایدار کشور وارد میدان شده‌اند. در این فرآیند آنان‌که به تاریخ و به حوادث و رویدادهای مشابه در جوامع دیگر توجه و تأمل داشتند، ضمن آگاهی از مسائل و مطالبات مردم و دفاع از حق اعتراض مسالمت‌آمیز شهروندان، موضع انتقادی خود را نسبت به هرگونه اقدامات خشونت‌آمیز و آشوب‌طلبانه ابراز نموده‌اند.   در همین چارچوب، ما امضاکنندگان زیر، بر حسب وظیفه اخلاقی، انسانی و ملی خود اعلام می‌داریم که:   1- مشکلات و نارضایتی‌های موجود در جامعه به نسبت عمیق و نیز گسترده و در ابعاد مختلف است. بخش مهمی از مردم از کمبودهای اقتصادی و معیشتی، بیکاری و کمبود درآمد در رنج , ...ادامه مطلب

به گزارش تیترشهر : هوای امروز تهران براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای تمامی گروه‌های حساس قرار گرفت. شاخص‌های ذرات کمتر از 2.5 امروز بر روی عدد 127 قرار گرفت. در هفته گذشته تهران دارای 2 روز هوای سالم، 4 روز هوای ناسالم برای گروه های حساس و یک روز نیز ناسالم برای عمومی شهروندان بوده است. تهران تا به امروز 12 روز پاک، 206 روز سالم، 67 روز ناسالم برای گروه‌های حساس و 5 روز نیز ناسالم به خود دیده است.   منبع : فارس , ...ادامه مطلب

به گزارش تیترشهر : محمد رستگاری معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته منتهی به ساعت ۱۱ مورخ ۹۶/۱۰/۱۴ در وضعیت سالم بوده است. وی افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده منواکسیدکربن پاک (۳۴)، ازن پاک (۱۷)، دی اکسید نیتروژن سالم (۷۱)، دی اکسید گوگرد پاک (۱۳)، ذرات معلق با قطر کمتر از ۱۰ میکرون سالم (۵۴) و ذرات معلق با قطر کمتر از ۲/۵ میکرون سالم (۷۹) بوده است. منبع : مهر  , ...ادامه مطلب

به گزارش تیترشهر : صبح امروز با افزایش میزان آلاینده ها و سکون هوا، پایتخت بار دیگر شاهد هوای آلوده است. امروز هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفته است. در حال حاضر شاخص ذرات معلق کمتر از دو ونیم میکرون روی عدد ۱۰۱ قرار گرفته است. گفتنی است سازمان هواشناسی پیش بینی کرده بود با سکون هوا در دو روز آخر هفته هوای تهران آلوده شود اما از روز شنبه با ورود موج جدید بارشی به پایتخت هوا در وضعیت سالم قرار می گیرد.  منبع : مهر  , ...ادامه مطلب

به گزارش تیترشهر، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، کانگ کیونگ وهها، رئیس دستگاه دیپلماسی کره‌جنوبی در این تماس تلفنی با رکس تیلرسون، همتای آمریکایی خود به تشریح مواضع سئول در قبال مذاکره با پیونگ‌یانگ در آستانه بازی‌های المپیک زمستانی پرداخت.   بر اساس بیانیه‌ای که از سوی وزارت امور خارجه کره‌جنوبی صادر شد، رئیس دستگاه دیپلماسی این کشور با تشریح وضعیت فعلی، به همتای آمریکایی خود گفت که دولت سئول پیشنهادی را درخصوص مذاکره میان دو کره مطرح کرده است.   وی با اشاره به مواضع دولت کره‌جنوبی، خاطرنشان کرد که کشورش بر حل مسالمت‌آمیز بحران برنامه‌های هسته‌ای کره‌شمالی تأکید دارد.   وزیر امور خارجه کره‌جنوبی همچنین گفت که سئول خواهان عادی‌سازی روابط میان این کشور و پیونگ‌یانگ است.   کانگ و تیلرسون همچنین درباره پیام سال نوی رهبر کره‌شمالی رایزنی کردند؛ پیامی که در آن کیم جونگ اون ابراز امیدواری کرده بود که ورزشکاران کشورش بتوانند در بازی‌های المپیک زمستانی شرکت کنند.   منبع:ایسنا , ...ادامه مطلب

از دیدگاه طب سنتی، برقراری رابطه جنسی سالم پیامدهای روانی و جسمی مثبتی برای همسران دارد و عدم برقراری رابطه جنسی در زمان نیاز منجر به بروز عواقب مختلف می‌شود. اثرات مفید آمیزش جنسی: • کاهش خشم و غضب• کاهش هم و غم و فکرهای وسواسی• سبک کردن بدن و کاهش تجمع مواد• افزایش اشتهای واقعی• افزایش هوشیاری و کارآیی ذهنی• افزایش نشاط و قوت بدنی عوارض ترک آمیزش جنسی: • افزایش احتمال اضطراب و افسردگی• افزایش اح,فواید,روابط,جنسی,سالم,دیدگاه,سنتی ...ادامه مطلب

طرز تهیه لواشک انار ، طرز تهیه لواشک هلو ، طرز تهیه لواشک کیوی ، طرز تهیه لواشک زرشک ، طرز تهیه لواشک آلبالو فصل گرما جدای از تعطیلات و هر چیزی، فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب است. یکی از پر طرفدار ترین تنقلات هم لواشک است که با طعم های متنوع باب سلیقه ی همه است. امروز تصمیم دارم طرز تهیه ی لو, ...ادامه مطلب

به بهانه انتشار خبر «قلیان سالم در کشور ساخته می شود!» امین منتظری این کارتون را در خط خطی منتشر کرد., ...ادامه مطلب

علیرضا جهانبخش ستاره ملی پوش کشورمان که بعد از بازی ایران و ازبکستان در زادگاهش به سر می برد دیروز برای سفر به هلند کشور را ترک کرد. با اینحال پرواز تهران- آمستردام با اتفاقی هولناک همراه بود که این حادثه می توانست تبدیل به فاجعه ای دراماتیک برای فوتبال ایران شود. هنوز زمان زیادی از پرواز هواپیمای م, ...ادامه مطلب