بیتوته کن

ایجاد پوسیدگی به عواملی، چون ترکیبات مینا و عاج دندان، محل قرارگیری دندان‌ها، ترکیبات و میزان ترشح بزاق و وجود شیار‌ها و حفرات در تاج دندان بستگی دارد.بزاق‌های آلکالوئیدی اثر پیشگیرانه دارند. به همان , ...ادامه مطلب

به رغم آنکه سرپرست اتحادیه تاکسیرانی های کل کشور خبر از ورود خودرو برلیانس به ناوگان تاکسیرانی کلانشهرهای کشور در بهمن ماه سال جاری داده بود، اما مدیرعامل سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران گفت: در دوره جدید مدیریت شهری پایتخت سازمان تاکسیرانی از ورود خودروهای بی کیفیت چینی به ناوگان ممانعت خواهد کرد.به گزارش تیترشهر: دکتر علیرضا قنادان با بیان این مطلب افزود: در سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران با شرکت خودروسازی سایپا در خصوص ورود خودرو برلیانس به ناوگان تاکسیرانی پایتخت به توافقی نرسیده ایم. وی ادامه داد: در حال حاضر با این شرکت خودروسازری در خصوص جایگزینی یک مدل خودرو ون به نام H2L به جای 7000 دستگاه ون شاغل در ناوگان که از سال 86 در این مجموعه فعالیت کرده و به سن فرسودگی رسیده اند، از زیر مجموعه های گروه تولیدی پارس خودرو در حال مذاکره هستیم. مدیرعامل سازمان تاکسیرانی شهر تهران با تاکید بر اینکه در حال حاضر در خصوص ورود این مدل ون به ناوگان تاکسیرانی شهر تهران با شرکت خودرو ساز در حال مذاکره هستیم، بیان کرد: این مذاکرات شامل توافق بر سر قیمت این مدل خودرو وشرایط ویژه ای که شرکت مذکور در مورد خدمات پس از فروش برای ناوگان تاکسیرانی در نظر خواد گرفت است. وی با اشاره به اینکه هیچ مذاکره ای درمورد ورود خودرو برلیناس مدل H320 با شرکت خودرو سازی سایپا از سوی س, ...ادامه مطلب

یاسر نژادی متخصص و جراح مفاصل در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص روش‌های پیشگیری از آرتروز زانو و ساییدگی مفاصل اظهار داشت: ساییدگی زانوها یکی از علل ایجاد آرتروز زانو است.وی افزود: مفاصل بدن مانند تمام اجسام دارای اصطحکاک که می‌توان با روش‌هایی ساده ازبروز آسیب در آن‌ها پیشگیری بعمل آورد.این متخصص ارتوپدی ادامه داد: استفاده ناصحیح از اندام‌ها و مفاصل، می‌تواند باعث تسریع روند فرسایش مفاصل شود؛ ورزش‌های سنگینی که قبل از آن بدن گرم نشده باشد، شلی مفاصل، استفاده ناصحیح از لوازم ورزشی باعث آسیب دیدن غضروف مفاصل خواهد شد.نژادی با بیان اینکه خون رسانی بافت غضروفی مفاصل ضعیف است گفت: آسیب رسیدن به این بافت‌ها باعث می شود که مدت زمان زیادی طول بکشد تا بافت آسیب دیده ترمیم شود.این جراح ارتوپد تصریح کرد: افزایش وزن، چهار زانو نشستن، استفاده از توالت‌ سنتی باعث وارد شدن فشار به زانوها می‌شود که بهتر است برای پیشگیری از این عارضه این موارد رعایت شوند.وی با بیان اینکه در زمان پیاده روی نیز لازم است از راه رفتن بر روی موزاییک و آسفالت پرهیز شود گفت: در زمان پیاده روی بهتر است از راه رفتن در مسیرهایی که با شیب تند همراه هستند پرهیز شود همچنین پیاده روی بر روی تردمیل‌های غیراستاندارد می‌تواند باعث آسیب زانوها شود.وی در پایان توصیه کرد: رعایت این نکات در افرادی که از نرمی م, ...ادامه مطلب

یک متخصص طب ایرانی گفت: آویشن بازکننده گرفتگی‌ها، اشتها‌آور, تقویت قوای باروری و پاک‌کنندگی ریه و معده از رطوبت‌های اضافه است همچنین با جوشانده غلیظ آویشن می‌توان جلوی ریزش موی سر ناشی از ضعف پیاز مو را گرفت.محمد عسکر فراشاه درباره خواص درمانی و پیشگیری آویشن اظهار کرد: آویشن درمنابع طب ایرانی، صعتر، آویشم، اوشن، کهلیک اوتی، آبشن و گیاهی از تیره نعناعیان یا لبیاسه است که در ایران ۱۸ گونه آن به ثبت رسیده است.وی افزود:گیاهان این تیره همه علفی و به حالت خودرو در مزارع و کوه‌ها و صحرا می‌رویند؛ در منابع طب ایرانی خواص متعددی از آویشن از جمله بازکننده گرفتگی‌ها، اشتها‌آوری، تقویت قوای باروری و پاک‌کنندگی ریه و معده از رطوبت‌های اضافه نام برده شده است.این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: آویشن ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ادرار را زیاد می‌کند و از این لحاظ می‌توان آن را در بیماری‌های مربوط مورد استفاده قرار داد؛ از دیدگاه طب ایرانی، آویشن قاعده‌آور خوبی است و در بانوانی که که قاعدگی آنان بند آمده است، تجویز می‌شود و به همین دلیل در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شود.عسکر فراشاه اذعان کرد: آویشن به علت وجود تیمول موجود در خود یک ضد‌عفونی‌کننده و ضد انگل قوی است و انواع کرم‌های روده از قبیل: تریکوسفال آنکیلوستوم و اکسیور (کرمک) را می‌کشد و علاوه بر کشتن کرم‌ها، تخم کرم را نیز از بین می‌برد.طری, ...ادامه مطلب

کف پای صاف و تمریناتی برای پیشگیری از آسیب به سایر اندام هاورزش مخصوص کف پای صاف : صافی کف پا یکی از معضلاتی است که به سایر اعضای بدن نیز آسیب هایی را وارد می آورد. این عارضه بر خلاف باور رایج و نادرست بسیاری از افراد به ندرت مادرزادی است و عواملی همچون اضافه وزن، کمبود تحرک بدنی و یا تحرک بیش از ا, ...ادامه مطلب

سر درد در زمان روزه داری علل مختلفی دارد که با رعایت برخی علل می تواند از بروز سردرد جلوگیری کند. سردرد می‌تواند علت‌های بسیاری داشته باشد. اما دلیل اساسی سردردهای مرتبط با روزه داری، ناشی از گرسنگی و افت قند خون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی که وابستگی ایجاد می‌کنند (مانند کافئی, ...ادامه مطلب

چند روز پیش مردی به اداره پلیس رفت و خبر از ناپدید شدن دختر ۱۴ساله‌اش داد. وی گفت: دخترم بهاره دیشب به اتاقش رفت تا استراحت کند، اما صبح وقتی بیدار شدیم هرچه صدایش کردیم پاسخ نداد. به اتاقش رفتم و با جای خالی او روبه‌رو شدم. با موبایلش تماس گرفتم اما پاسخ نداد. احتمال می‌دهم بلایی سرش آمده باشد.با اظهارات این مرد مأموران اداره یازدهم پلیس آگاهی تهران با دستور قاضی مرشدلو، بازپرس شعبه هفتم دادسرای جنایی تحقیقات خود را در این خصوص آغاز کردند. پس از یک هفته ردی از دختر گمشده در خانه یکی از دوستانش پیدا شد و او با حضور در دادسرای جنایی حقایق تازه‌ای را پی, ...ادامه مطلب

در مد و زیبایی ۲۷ تیر ۱۳۹۵ 0 بازدید ترفند ترک نخوردن رژ لب روی لب و شیوه جلوگیری از ترک خوردن رژ روی لب لب های ترک خورده فاجعه به نظر می رسند، ترک های روی لب که از آنها خون می آید و باعث می شود لب هایتان صاف به نظر نرسد. همچنین باعث می شود پیرتر از سن واقعی تان به نظر برسید. از بین بردن خشکی لب ها که باعث نمایان شدن خطوط دور لب تان می شود آسان است. پوسته پوسته شدن لب هایتان را با این روش ساده از بین ببرد. مراحل اگر لازم است پوسته های لب تان را بگیرید. لب های خشک باعث می شود که رنگ رژ لب تان ناهموار و رگه رگه به نظر برسد. اول از یک مسواک برای تمیز کردن لب هایتان استفاده کنید. به آرامی لب تان را زیرسازی کنید. مطمئن شوید که روی تمام لب تان را به طور مساوی با زیرساز آرایشی تان پوشانده اید. سپس کمی بیشتر روی لب تان از زیرساز استفاده کنید. کمی برق لب روی لب هایتان بزنید تا مرطوب شود. این مورد اختیاری است اما اگر لب های بسیار خشکی دارید مفید است؛ برق لب کمک می کند که رژ لب را راحت تر روی لب تان بکشید. رُژ لب بزنید. این کار را زیر نور انجام دهید تا کارتان را به درستی انجام دهید. در پایان کمی پودر شفاف روی رژ لب تان بزنید. ترکیبی از زیرسازی، برق لب و پودر، از ترک خوردن رژ لب تان جلوگیری می کند. هنگامی که می خواهید خط لب بزنید از یک خط لب مدادی که نوکش تیز باشد استفادهکنید. سپس به آرامی نوک آن را روی دست تان بکشید تا قبل از استفاده سر آن کمی نرم شود. لب هایتان را با مدادی که ماندگاری طولانی ای دارد پر کنید. این کار هم می تواند به جلوگیری از ترک خوردن رژ روی لب تان کمک کند. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.Recommended article from FiveFilters.org: Most Labour MPs in the UK Are Revolting., ...ادامه مطلب

هر یک از ما از ته دل دوست داریم قدرت بینایی‌مان عالی باشد اما بیشتر ما زیاد به مراقبت چشممان اهمیت نمی‌دهیم. در اینجا به برخی از تغییرات مهم شیوه زندگی اشاره می‌کنیم که می‌تواند از بروز مشکلات بینایی مانند کم شدن قدرت آن پیشگیری کرده و چشم‌تان را سالم نگه ‌دارد. ۱.کمی از تکنولوژی فاصله بگیرید یا استراحتی به خود بدهید البته گفتنش راحت‌تر از انجام دادنش است. خیره شدن به صفحه گجت‌های جدید برای ساعت‌های متمادی منجر به کاهش آب و فشار چشمی شده که به کم شدن قدرت بینایی و یا علائم دیگری مانند سردرد، چشم‌درد و غیره منتهی می‌شود. بهتر است هر پنج دقیقه یک‌بار، دیدتان را به جای دیگه متمرکز کرده و کمی پلک بزنید. ۲.از خوردن هله‌هوله خودداری کنید غذاهایی که سرشار از کربوهیدرات و شکر هستند به قندهای ساده یا گلوکز تجزیه می‌شوند و مازاد آنها می‌تواند به رگ‌های خونی چشم آسیب رسانده و منجر به شکل‌گیری رسوبات چرب شود. از طرفی غذاهای فرآوری‌شده مانند پنیر، برگرها، پیتزاها، دونات همه و همه منجر به بروز رسوبات چرب در رگ‌های خونی چشم شده که به مرور زمان روی بینایی تأثیر منفی می‌گذارد. ۳.از عادت‌های مخرّب خود دست بردارید عادت‌هایی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی می‌تواند آسیب‌های جدی به چشم‌تان وارد کند. در واقع این عادت‌ها خطر تباهیِ لکّه زرد (آسیب به حساس‌ترین بخش عصب چشم که بر بینایی مرکزی تأثیر می‌گذارد) را به دنبال داشته و به عصب بصری هم آسیب وارد می‌کند. این‌ها علل برگشت‌ناپذیر نابینایی محسوب می‌شوند. ۴.تنبلی چشم خصوصا در بچه‌ها را نادیده نگیرید این بیماری که آن را به نام لوچیِ چشم هم می‌شناسند در بچه‌ها رخ داده و طی آن چشم‌ها با هم قرینه نبوده و اگر به موقع درمان نشود می‌تواند به مشکلات بینایی بیانجامد. بچه‌هایی که نمی‌توانند نوشته‌های روی تخته را در مدرسه ببینند یا برای تلویزیون دیدن باید چشم‌هایشان را لوچ کنند به عینک نیاز دارند، بنابراین باید به طور مرتب چک‌آپ چشم انجام دهند. توصیه های امام رضا (ع) برای تقویت چشم و بینایی در گذر سال های عمر، ضعیف شدن چشم امری طبیعی محسوب می شود. پس باید از ضعیف تر شدن بینایی خود جلوگیری کنیم. آیا می دانستید که چه راه های بسیار ساده ای برای تقویت چشم وجود دارد؟طی ۱۰تا ۱۵ سال اخیر تعداد افرادی که از عینک یا لنز برای اصلاح دید خود است, ...ادامه مطلب

در آخرین اخبار ۱۱ خرداد ۱۳۹۵ 2 بازدید یکی از فعالان حوزه قطعات خودرو، از تولید قطعه مخصوص جلوگیری از خم شدن در ۲۰۶ و رانا خبر داد. وازگن ساروخانیان با اشاره به این موضوع که خم کردن در خودروها به خصوص پژو ۲۰۶ و رانا با استفاده از پیچ گوشتی و سپس خم کردن کلاف در توسط دستها و زانو، روشی است که در چند سال اخیر رواج پیدا کرده است (در ویدیو زیر قابل مشاهده است)، اظهار داشت: به همین منظور به فکر تولید قطعه ای افتادیم که با این روش مقابله کنیم. وی افزود: این قطعه شامل ۴ عدد نوار پلاستیکی است که پس از نصب روی خودرو، فاصله موجود بین در و بدنه اتومبیل را پر می کند و مانع از خم شدن آن توسط سارقان می شود که این قطعه را می توانید از بازار تهیه نمایید . ساروخانیان متذکر شد که هیچ یک از ابزار ضد سرقت مانع صد در صد نیست و فقط باعث سخت تر شدن و تاخیر سرقت می شود. این قطعه نیز از این قضیه مستثنی نیست. حذف زبانه های ۴ در از روی خودرو یکی دیگر از روش هایی است که میتواند مانع از این سرقت شود. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

در آخرین اخبار ۱۰ خرداد ۱۳۹۵ 6 بازدید در پی اتفاقی که به واسطه نقص فنی در فهرست یارانه بگیران پست بانک در جریان واریز یارانه اردیبهشت ۹۵ روی داد و یارانه این افراد با چند ساعت تاخیر واریز شد، برخی افراد کلاهبردار از این اتفاق سوء استفاده کرده و در صدد کلاهبرداری از شهروندان افتاده‌اند. پیامک کلاهبرداری یارانه‌ای آقای تاجیک یک شهروند مشمول یارانه نقدی که حساب یارانه‌ای او در بانک سپه است، در این زمینه  گفت: از روز گذشته ۴ پیامک به این مضمون دریافت کرده است که اگر ظرف ۲۴ ساعت فرم زیر با آرم و صفحه (جعلی) پست بانک را تکمیل و به نشانی (یارانه‌ها دات کام ) ارسال نکند، این امر به منزله انصراف از دریافت یارانه تلقی شده و یارانه وی و خانوارش قطع خواهد شد. پیامک کلاهبرداری یارانه‌ای در این پیامک از افراد خواسته شده نام و نام خانوادگی، نام پدر، شماره شناسنامه، شماره ۱۶ یا ۱۹ رقمی کارت بانکی، رمز اینترنتی، شماره شناسایی دوم cvv2 ، تاریخ انقضای کارت و شماره تلفن همراه (یعنی همه ابزارهای سوء استفاده از کارت بانکی افراد برای خالی کردن حساب بانکی) را درخواست کرده‌اند، ممکن است عده ای هم فریب این افراد سوء استفاده‌چی را بخورند و از ترس حذف یارانه این اطلاعات را ارائه کنند. سایتهای معتبر سازمان هدفمندسازی یارانه ها به نشانی http://www.hadafmandi.ir/ و سامانه استعلام یارانه و ثبت و رسیدگی به درخواستها به نشانی http://www.yaraneh10.ir/prs/ در دسترس شهروندان است و اگر چنانچه مشکلی پیش آمد، ابتدا به بانک مربوطه مراجعه کرده و یا به این سامانه‌ها مراجعه کنند و از دادن اطلاعات شخصی کارت بانکی خود به افراد نا شناس خودداری کنند. این پیامک از سامانه ۹۸۹۰۱۴۷۹۳۳۸ برای این شهروند ارسال شده است. آرم و صفحه جعلی پست بانک برای کلاهبرداری یارانه‌ای Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

سازندگان تلگرام نیز برای جلوگیری از ارسال پیام‌های تبلیغاتی در تلگرام نیز بی‌کار ننشسته‌اند و از مدتی قبل به مقابله با آن برخاستند با استقبال گسترده‌ی کاربران از اپلیکیشن ارتباطی تلگرام، به همان میزان شمار پیام‌های تبلیغاتی ارسال‌شده از این طریق افزایش یافته است. به طوری که در حال حاضر روزانه هر کاربر ممکن است بیش از ۱۰ پیام تبلیغاتی در تلگرام خود دریافت کند و این موضوع بسیار آزاردهنده شده است. سازندگان تلگرام نیز برای جلوگیری از ارسال پیام‌های تبلیغاتی در تلگرام نیز بی‌کار ننشسته‌اند و از مدتی قبل به مقابله با آن برخاستند. در ابتدا پیام‌های تبلیغاتی از طریق شماره‌های تبلیغاتی و همانند SMSهای تبلیغاتی ارسال می‌شد که توسط سازندگان تلگرام از ارسال پیام‌های انبوه از این طریق جلوگیری شد. اما پس از آن، شرکت‌های تبلیغاتی از قابلیت کانال‌های تلگرام برای تبلیغات استفاده نمودند و تبلیغاتی که این روزها کاربران دریافت می‌کنند از این طریق ارسال می‌شود. اما در به‌روزرسانی اخیر تلگرام برای گوشی‌های هوشمند، قابلیتی اضافه شده است که از اضافه شدن شما به گروه‌ها و کانال‌ها توسط افرادی غیر از افراد موجود در لیست مخاطبین، جلوگیری می‌کند. در نتیجه عملاً اضافه شدن شما به کانال‌های تبلیغاتی با فعال بودن این گزینه غیرممکن می‌شود. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار می‌پردازیم.ابتدا پیش از هر کاری اطمینان پیدا کنید تلگرام شما به آخرین نسخه آپدیت شده است. اپلیکیشن Telegram را باز نمایید. اکنون وارد صفحه‌ی Settings شوید (در اندروید ابتدا دکمه‌ی Menu و سپس Settings را انتخاب کنید و در iOS از نوار پایین صفحه، Settings را انتخاب نمایید).حال Privacy and Security را لمس نمایید. اکنون از محدوده‌ی Privacy گزینه‌ی Groups را لمس کنید. سپس گزینه‌ی Who can add me to group chats را بر روی My Contacts تنظیم نمایید. کار تمام است و با این کار تنها افراد موجود در لیست مخاطبین شما امکان اضافه کردن‌تان به گروه‌ها و کانال‌ها را دارا هستند مطالب مرتبط Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

در آخرین اخبار ۱۰ اسفند ۱۳۹۴ ۰ 6 بازدیدخلاقیت جالب یک ایرانی برای جلوگیری از سرعت غیر مجاز در رانندگی This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

در آخرین اخبار, ترفندها ۳۰ بهمن ۱۳۹۴ 7 بازدید در زندگی های امروزی کمتر کسی پیدا می شود که از اینترنت استفاده نکند در حالی که روز به روز به تعداد افرادی که از این فناوری استفاده می کنند افزوده می شود. حتما شما هم در خانه خود برای اتصال به اینترنت از وای فای استفاده می کنید و همیشه دلشوره این را دارید که وای فای شما هک نشود، و یا اینکه دوستانتان از شما رمز وای فای شما را بخواهد و شما هم برای اینکه دوستانتان ناراحت نشود رمز وای فای خود را در اختیارشان قرار می دهید. ترفندی را برای شما آماده کردایم که پسورد وای فای خود را به هر یک از دوستانتان که مایل هستید بدهید بدون اینکه نگران باشید که حجم اینترنت شما را تمام کند. در این آموزش قصد این را داریم که به شما آموزش دهیم فقط خود شما بتوانید از وای فای استفاده کنید و دسترسی به وای فای خود را محدود کنید و فقط افرادی خاص بتوانند از اینترنت شما استفاده کنند. در این آموزش حتی کسانی که وای فای شما را هک می کنند نمی توانند از اینترنت شما استفاده کنند. پس بهتر است مرحله به مرحله همراه ما باشید و امنیت وای فای خود را چند صد برابر کنید. مرحله۱: ابتدا مرورگر خود را اجرا و وارد مدیریت دستگاه مودم خود شود. مرحله۲: پس از ورود به بخش تنظیمات روتر سربرگ status را انتخاب نماید و در لیست wireless بر روی گزینه refresh کلیک کنید تا تمامی دستگاه های که به دستگاه مودم شما متصل هستند نمایان شود. (تلفن همراه، لب تاپ و سایر دستگاه ها) پس مشاهدMAC ای پی دستگاه های خود آنها را کپی کنید. مدیریت دستگاه مودم مرحله۳: هنگامی که مک آی پی تلفن همراه و لپ تاپ خود را کپی کردید از منو تنظیمات روتر، سربرگ interface setup را انتخاب کنید و به منوی wireless بروید. آموزش جلوگیری از هک وای فای مرحله۴: در منوی wireless به دنبال بخش wireless MACAddress filter بگردید و تیک گزینه deactivated را بزنید. افزایش امنیت وای فای مرحله۵: در این بخش شما می توانید ۸ دستگاه برای استفاده از وای فای مجاز کنید و پس از وارد کردن MAC ای پی های مورد نظر تیک گزینه Active را زده و در آخر تنظیمات انجام شده را SAVE کنید تا تمامی عملیات اعمال شود. Hack Wifi Password This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it , ...ادامه مطلب